- Hipnoza
Hipnoza a fost multa vreme definita ca o stare modificata de constiinta, desi au existat si multi autori care au considerat ca nu este decat o stare de atentie focalizata. Ca tehnica, hipnotizatorul aplica subiectului un set de proceduri in urma carora cel din urma traieste modificari in sfera perceptiva, cognitiva sau motorie.
Folosita in psihoterapie cu succes, sub denumirea de hipnoterapie, o putem aplica in tratamentul anxietatii, depresiei, tulburarilor psihosomatice, tulburarilor posttraumatice produse de stres, in controlul durerii, etc.
Ceea ce trebuie stiut in primul rand este faptul ca un bun hipnoterapeut trebuie sa fie mai intai un psihoterapeut bun.